La 28.12.13
Lapsia pitäs kastella ja ulkoiluttaa päivittäin, että ne kasvaa ja OVAT HILIJAA.
Joten kiitos Luonto-Äiti näistä ihanista joululoman ulukoilukelleistä, jolloin pesue polttaa kumia pääasiassa sisätiloissa. Pakko oli siis päästä hetkeksi omaan rauhaan, joten pieni meditointisessio NA-temppelissä.
Lämmöt
- Erilaisia punnerruksia (oteleveydet, nyrkeillä, ranteilla)
- L-sit pitoja + muita mahoja, selekiä ja kylykejä
- Sillat kuntopallon päältä (edelleen tusssskaaaaaa)
- Grippejä ja sormia
Ja ZEN on taas hetkeksi saavutettu.
Polovi ilimottelee taasen hiukan paremman ajanjakson jälkeen (= jolloin käytännössä makasin ja vejin nappia).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti