Ke 17.9.08
Jeejee, uikkaripainia!
Lämmöt vatsa- ja lihaskuntojumpalla, eilinen rullailu tuntu pötsissä.
Koko treenit positiopainia ja 3 jampan ryhmissä minuutin paineja ukko koko ajan vaihtuen. Hiki haisi ja tunnelma katossa.
Ti 16.9.08
Kotona hyppynarua lämmöksi, voimapyörää poloviltaan sekä seisten seinään stopaten. 16:lla tuulimyllyä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti